. Saunarium im Wellnesshotel Bad Moos in Sexten

Im Saunarium des Wellnesshotel Bad Moos in Sexten kommen Sie bei Temperaturen Ihrer Wahl ins Schwitzen.

Wählen Sie zwischen der Finnischen Sauna, der Biosauna, dem Vapor Dampfbad und der Infrarotkabine im ****S Wellnesshotel im Hochpustertal. Auch die Relax Sulfurea Grotte und der Kneipp Parcours Sulfurea befinden sich im Saunarium des Hotel Bad Moos in Sexten.


. Finnische Sauna
Finnische Sauna

Das Wort Sauna stammt aus dem Finnischen und bedeutet ›Raum aus Holz‹. Durch den Saunaofen wird die Temperatur im Raum auf 80°– 90°C erhitzt. Um die Luftfeuchtigkeit und die ›gefühlte Temperatur‹ in der Sauna zu erhöhen, wird ab und zu Wasser (angereichert mit ätherischen Ölen) auf die heißen Steine gegossen, welche auf dem Saunaofen liegen. Dieser Vorgang wird als ›Aufguss‹ bezeichnet.

Regelmäßige Saunagänge stärken das Immunsystem, beugen Erkältungen vor, öffnen die Atemwege im Nasen- Rachen-Raum und dienen der körperlichen Erholung und physischen Entspannung.

. Biosauna
Biosauna

Hier werden Sie sanft zum Schwitzen gebracht.
Die Temperatur liegt bei ca. 55°bis 60°C und die Luftfeuchtigkeit beträgt ca. 40%. Dadurch wird beim
Saunieren der Kreislauf geschont und der aromatische
Duft von Kräuteressenzen ist sehr wohltuend.

. Vapor Dampfbad
testangebot

Für Menschen mit Kreislaufproblemen ist der Aufenthalt im Dampfbad besser geeignet als in der 90°C heißen, finnischen Sauna. Bei Temperaturen um die 45°C und einer Luftfeuchtigkeit
von nahezu 100% werden im geschlossenen Raum Wasser-dämpfe ausgestoßen. Dadurch werden die Atemwege befeu-chtet, die Poren der Haut geöffnet und der Organismus zum Schwitzen angeregt. Ihr Körper wird dadurch entgiftet, der Stoffwechsel wird angeregt und die Abwehrkräfte werden gestärkt.

. Infrared - Infrarot Kabine
Infrared - Infrarot Kabine

Die Temperatur in der Kabine liegt, je nach gewählter Einstellung, bei ca. 35°C. Die Infrarot-Tiefenwärme löst Muskelverspannungen und lindert Rückenschmerzen, sie stärkt das Immunsystem, baut Stress ab und erhöht den Kalorien-verbrauch.

. Relax Grotte Sulfurea
Relax Grotte Sulfurea

In unserer mystischen Grotte wandeln Sie über das Wasser der Schwefelquelle auf Steinplatten zu den beheizten Wasserbetten. Dort finden Sie entspannende Ruhe nach den Behandlungen oder zwischen den Saunagängen.

. Kneipp Parcours Sulfurea
Kneipp Parcours Sulfurea

Im 19. Jahrhundert entwickelte der Pfarrer Sebastian Kneipp sein Konzept der Wasseranwendungen. Das Treten im abwechselnd kalten und warmen Wasser stimuliert die Blutzirkulation, beugt Krampfadern vor, lindert Migräne und stärkt die Abwehrkräfte.

. COLD SULFUR - for arms and body
COLD SULFUR - for arms and body

Das Schwefelwasser-Tauchbecken mit dem 6,1°C kalten Wasser aus unserer Heilquelle wirkt kreislaufanregend,
durchblutungsfördernd, venenkräftigend, stoffwechselanregend und abhärtend.

Nach einem Saunagang empfehlen wir die Abkühlung des erwärmten Körpers zuerst im Armbad und anschließend im Tauchbecken. Somit erzielt man einen gesunden Kneipp-Effekt.